iPhone、iPad、およびWebでFacebookアカウントを無効または削除する方法

Facebookを離れることを考えていますか? iPhone、iPad、およびWebでFacebookを無効または削除する方法を学び、バックアップ、一般的な修正、プライバシー設定をレビューします。そして、あなたがアクセスを失うことを避けたり、コミュニティの制御の混乱を避けたりすることができます。その後、アカウントの回復はもはや不可能です。

デジタルプライバシーをコントロールすることは、多くの場合、あなたがあなたの人生でどれだけのFacebookを望んでいるかについて明確な選択から始まります。単純。休憩が必要な場合、または永久に完了した場合、2つのパスがあります。非アクティブ化は、しばらくの間あなたのプロファイルを隠し、サインインしない場合に30日間の猶予期間後に実際のアカウントを削除する削除を保持する非アクティブ化と削除を示します。

続行する前:6つの重要な手順

これは重要なチェックリストです。これらの手順をスキップしないでください。そうしないと、重要なデータとアクセスが失われます。真剣に。

1。 Facebookデータをダウンロード

設定に移動→アカウントセンターで詳細を参照→情報と許可→tap 情報をエクスポート。 Select your preferred format: HTML for easy viewing or JSON for developers.メディア品質を選択します:高、中、または低い。最後に、日付範囲:すべての時間または特定の期間を選択します。ダウンロードに写真、投稿、メッセージ、連絡先を含めます。

ヒント:データのボリュームに応じて、エクスポートには数時間または数日かかる場合があります。デバイスをプラグインし、Macにローカルコピーを保持し、クラウドストレージに別のコピーを保存します。

2。ページ/グループの所有権を転送

Facebookページまたはグループの唯一の管理者である場合は、削除前に少なくとも1人の管理者を割り当てます。それ以外の場合、これらの資産は削除されるか、アカウントが削除されるとアクセスできなくなります。

ページに移動→設定→ページセットアップ→ページアクセス→新しい管理者を割り当てるために人を追加します。

3。接続されたアプリをリンクしてください

Facebookログインを使用して続行するサードパーティアプリを確認します。 設定とプライバシー→アクティビティ→アプリとウェブサイトに移動して、接続されたサービスを確認します。先に進む前に、重要なアプリのログインメソッドを変更します。また、設定を確認してください→パスワード Appleデバイスの保存されたログインを更新します。

4。重要な情報を手動で保存

Facebookのデータエクスポートにはすべてが含まれていません。重要なことを手動で保存します。 iPhoneのクイックスクリーンショットまたはSafariのPDFは、残りをキャプチャできます。

• ポストとそのコンテキストを固定しました
• 詳細なコメントスレッド
• 2要素認証バックアップコード
• Ad receipts or business documentation
• 維持したいグループディスカッション

5。

の場合、ビジネス資産を確認してください

ビジネスアカウントを管理する場合は、所有権を転送

• Ad accounts in Meta Business Suite
• Facebookピクセル
• 製品カタログ
• ビジネスマネージャーアクセス

警告:個人アカウントを削除すると、管理するビジネス資産に影響を与える可能性があります。

6。ネットワークに通知

友人や家族にあなたの出発について知らせ、代替の連絡方法を共有してください。別れのメッセージを投稿するか、直接メッセージを送信して連絡先を閉じることを検討してください。 imessageまたはairdropを介して連絡先カードを共有します。

Facebookアカウントを非アクティブ化する方法(一時的)

非アクティブ化は、すべてのデータを保存しながら、他の人からプロファイルを隠します。再活性化は簡単です:どのデバイスでも再度サインインするだけで、アカウントが返されます。

Facebookアプリ(iPhone&iPad)

1. Facebook アプリを起動します。
2. メニューに移動します(またはプロフィールアイコン)→Select 設定とプライバシー。
3. Choose Settings to proceed.
4. タップアカウントセンターで詳細を参照。
5. Select 個人的な詳細 Facebook “class =” wp-image-673636 “デコード=” async “fetchpriority =” low “height =” 1078 “loading =” lazy “src =” https://media.ig eeksblog.com//wp-content/uploads/2024/01/see-more-in-accounts-centre-centre-details-in-facebook.jpeg”style=”width: 450px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 1010 “/>
6. アクセスアカウントの所有権と制御→非アクティブ化または削除。
7. 次に、アカウントを選択してください
8. アカウントを非アクティブ化する→[strong>続行] 。

をタップします

9. アカウントのパスワードを入力し、続行。

をタップします

10. あなたにとって最も実行可能と思われる理由を選択し、続行 app”class=”wp-image-673643″decoding=”async”fetchpriority=”low”height=”1078″loading=”lazy”src=”https://media.igeeks blog.com//wp-content/uploads/2024/01/select-deactivate-account-continue-continue-in-facebook-app.jpeg”style=”width: 700px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 1524 “/>
11. ヒット続行→プロンプトが表示されたときにアカウントを無効にします Facebook “class =” wp-image-673647 “デコード=” async “fetchpriority =” low “height =” 1078 “loading =” lazy “src =” https:// med ia.igeeksblog.com//wp-content/uploads/2024/01/tap-continue-deactivate-my-account in-facebook.jpeg”style=”width: 450px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 1010 “/>
12. この例では、アカウントからログアウトされます。

Note: You can keep Messenger active even while your main profile is deactivated. Toggle Keep using Messenger if needed.

Facebook Webサイト(Web)

1. facebook.com
2. 設定とプライバシーを選択→設定
3. クリック accounts centerでmore を参照左サイドバー
4. open 個人的な詳細→アカウントの所有権と制御→削除
5. アカウントとしてアカウントを使用してサインアップされたすべてのページも無効になることに注意してください。 続行。
6. 次に、実行可能な理由を検討し、利用可能なさまざまなオプションを調べてください。
7. hit 設定があなたの好みに応じて設定されたときに無効にします
   
8. プロンプトが表示された場合は、Facebookアカウントのパスワードを入力してください。
9. 最後に、今すぐ非アクティブをクリックしてプロセスを終了します。 Facebook “class =” wp-image-673655 “デコード=” async “fetchpriority =” low “height =” 248 “loading =” lazy “src =” https://media.ige eksblog.com//wp-content/uploads/2024/01/press-deactivate-now-to-conclude-theprocess-in-facebook.jpeg”style=”width: 450px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 549 “/>

Facebookアプリ(iPhone&iPad)

1. Open Facebook →Tap メニュー→設定とプライバシー→設定
2. accounts center

でを参照してください

3. 個人的な詳細に移動→アカウントの所有権と制御→非アクティブ化または削除
4. facebookプロフィールを選択→削除アカウントを選択→[strong>継続]
5. 必要な手順を確認して完了します。
   • 情報をダウンロードし(まだ実行されていない場合)、Macにローカルコピーを保管してください
   • ページとグループを管理し、必要に応じて所有権を転送
   • メッセンジャー設定を選択
6. プロンプトが表示されたら、パスワードに再入力します。 iCloudキーチェーンはそれを満たすことができ、Face IDまたはTouch IDは確認できます
7. Tap Delete Account to confirm

FacebookのWebサイト

1. Navigate to facebook.com → click your profile picture → Settings & Privacy → Settings
2. accounts centerを参照してください

をクリックします

3. 個人の詳細に移動→アカウントの所有権と制御→削除
4. Select deleteアカウントと画面上の手順に従ってください
5. アカウントに統合されたページも削除されます。 削除ページを押して続行します。
6. パスワードを入力して続行。 「class = “wp-image-673663” decoding = “async” fetchpriority = “low” height = “343” loading = “lazy” src = “https://media.igeeksblog.com//wp-content/uploads/2024/01/enter-your-your-pass-pass-continu.jpass-continu.jpass-continu.jpass-continue. 450px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 549 “/>
7. deleteアカウントをクリックしてプロセスを締めくくります。プロセス “class =” wp-image-673665 “デコード=” async “fetchpriority =” low “height =” 281 “loading =” lazy “src =” https:// med ia.igeeksblog.com//wp-content/uploads/2024/01/Press-delete-account-to-conclude-the-process.jpeg”style=”width: 450px; “title =” iPhone iPadおよびwebでFacebookアカウントを無効または削除する方法 “width =” 549 “/>

重要:ログインして削除をキャンセルする30日間があります。この恵み期間の後、アカウントとデータは永久に削除されます。いくつかの情報は、法的コンプライアンスのためにFacebookバックアップに残る場合があります。

一般的な問題のトラブルシューティング

アカウントセンターを見つけることができません

• App Storeから最新バージョンにFacebookアプリを更新
• フォースを終了して再起動し、スワイプしてアプリカードをフリックします
• iPhoneまたはiPadでは、キャッシュの切り替えはありません。 設定を試してください→ general → iPhoneストレージ→ Facebook → OffLoadアプリ、その後再インストールします。 Androidでは、キャッシュをクリアまたは再起動
• iPhone、iPad、またはMacでSafariでWebバージョンを試してください

「削除」オプションはグレイアウト

です

あなたはおそらく、ページ、グループ、またはビジネス資産の唯一の管理者です。所有権を転送するか、ページの役割またはメタビジネススイートに別の管理者を割り当てます

パスワードが機能しない

忘れたパスワードを使用し、パスワードをリセットしてから再試行します。保存されたログインについては、iCloudキーチェーンを確認してください

30日間の恵み期間の混乱

30日間の期間中のログインは、削除を自動的にキャンセルします。ログインしないで、このウィンドウでFacebookログインを使用するメッセンジャーやサードパーティのアプリを開くことを避けないでください。

What Happens After Deactivation or Deletion

即時効果

非アクティブ化:

• プロファイルは他の人には見えません
• あなたの名前は友人リストとタグから消えます
• コメントと投稿は残りますが、「Facebookユーザー」として表示されます
• メッセンジャーはアクティブのままになります(オプション)。非アクティブ化中にこれを切り替えます

削除:

• 非活性化と同じ即時効果
• 30日間のカウントダウンが始まります
• アカウントは削除キューを入力します

30日間の恵み期間(削除のみ)

この期間中:

• あなたのプロファイルは目に見えないままです
• 任意のアプリまたはブラウザからログインすることでキャンセルできます
• Facebookシステムは、恒久的な除去の準備
• No new activity can occur on your account

免除後:

• プロファイル、写真、投稿、およびメッセージが永続的に削除されます。これを逆にすることはできません
• 一部のデータは、法的コンプライアンスのためにFacebookのバックアップに最大90日間残ることがあります
• サードパーティのアプリは、Facebookデータへのアクセスを失います。 Facebookで続行するiOSログインは、変更されるまで動作を停止します
• 他の人の投稿に対するコメントは、「削除されたユーザー」として示される場合があります

Alternatives to Full Account Deletion

プライバシー設定最適化

削除する代わりに、プライバシーを締めることを検討してください:

• ポストオーディエンスを友人のみに制限する
• 顔認識機能を無効にします
• 広告の設定とデータの使用法を調整します
• Facebookトラッキングオフの場所の履歴とアクティビティをオフにします

アプリの削除

デバイスからFacebookアプリを削除しますが、アカウントをアクティブに保ちます。これにより、データと接続を維持しながら衝動的なブラウジングが削減されます。 iPhoneまたはiPadでは、オフロードアプリはアプリを削除しながらドキュメントを保持し、アプリライブラリのアイコンを非表示にできます。

限定的な使用アプローチ

• あなたが見たくない投稿を解除する(友達にならないでください)
• iOSスクリーン時間またはAndroidデジタルウェルビーイングを使用して時間制限を設定
• Use Quiet Mode to pause notifications temporarily
• コンテンツのソースを隠したり雪にしたりして、フィードをキュレートします

メッセンジャーのみのアクセス

コミュニケーションのためにメッセンジャーをアクティブに保ちながら、メインのFacebookプロファイルを無効にします。これにより、主な社会的飼料の注意散漫なしに連絡を取り合うことができます。メッセージはメッセンジャーアプリで引き続き機能します。

非アクティブ化

アプリまたはSafariで、メールまたは電話番号とパスワードを使用してFacebookにログインするだけです。あなたのプロフィール、友人、写真、投稿はすぐに復元され、メッセンジャーは中断したところから拾います。 iCloudキーチェーンは、フェイスIDまたはタッチIDでログインを入力できます。

削除キュー(30日以内)

1. Facebookに通常ログイン
2. 削除をキャンセルするプロンプトが表示されます
3. [削除のキャンセル]をクリックまたはタップして、アカウントを復元します
4. アカウントは削除キューに存在し、再びアクティブになります

復元されたものと失われたもの

復元:友達リスト、写真、投稿、メッセージ、設定、およびページ管理者アクセス。

失われる可能性があります:非活性化、いくつかの通知、および非活性化期間からの最近の活動中に有効なストーリー。

ビデオ:Facebookアカウントを無効または削除する方法

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Final Thoughts

ソーシャルメディアから休憩を取るか、永久に去ることは、あなたのメンタルヘルスとデジタルの幸福にとって有効な選択です。一時的な非アクティブ化または永続的な削除を選択するかどうかにかかわらず、オンラインプレゼンスをコントロールしています。持続可能だと感じることをしてください。

定期的なプライバシー監査を検討し、意図的な使用境界を設定し、ソーシャルメディアを実際の関係において、メインイベントではなくサポートする役割に保ちます。 iPhoneとiPadで、スクリーンタイムの制限、ダウンタイム、フォーカスモードを使用し、アプリライブラリのアプリを非表示にし、概要バッチアラートを通知します。

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